Ho'oponopono

HO'OPONOPONO*
par Joe Vitale

Il y a deux ans, j’ai entendu parler d’un thérapeute d’Hawaii qui a guéri une salle complète de patients aliénés criminels — sans jamais voir aucun d’eux.
Le psychologue étudiait le dossier d’un interné et ensuite regardait en lui-même pour voir comment il avait créé la maladie de cette personne. À mesure qu’il s’améliorait lui-même, le patient s’améliorait.

Quand j’ai entendu cette histoire pour la première fois, j’ai pensé que c’était une légende urbaine. Comment quelqu’un pouvait-il guérir quelqu’un d’autre en se guérissant lui même ? Comment même le meilleur maître de l’auto-amélioration pouvait-il guérir l’aliéné criminel?

Ça n’avait pas de sens. Ce n’était pas logique. J’ai donc rejeté cette histoire. Cependant, je l’ai entendue de nouveau un an plus tard. J’ai entendu dire que le thérapeute avait utilisé un procédé de guérison hawaïen appelé ho’oponopono.

Je n’en avais jamais entendu parler, pourtant je ne pouvais laisser cela me sortir de l’esprit. Si l’histoire était vraie, je devais en savoir davantage.

J’avait toujours compris que «responsabilité totale» signifiait que j’étais responsable de ce que je pensais et de ce que je faisais. Au-delà de ça, je n’y étais pour rien.

Je crois que la plupart des gens considèrent la responsabilité totale de cette façon-là. Nous sommes responsables de ce que nous faisons, pas de ce que n’importe qui d’autre fait — mais cela est faux.

Le thérapeute hawaïen qui a guéri ces personnes malades mentales allait m’enseigner une nouvelle perspective avancée sur la responsabilité totale.




Il s'appelle Dr Ihaleakala Hew Len. Nous avons probablement passé une heure à parler lors de notre premier appel téléphonique. Je lui ai demandé de me raconter toute l’histoire de son travail en tant que thérapeute.
Il a expliqué qu’il avait travaillé quatre ans à l’hôpital de l’État d’Hawaii.
Cette salle où ils gardaient les malades mentaux criminels était dangereuse.
Des psychologues quittaient chaque mois. Le personnel prenait beaucoup de congés de maladie ou s’en allait, tout simplement. Les gens marchaient dans cette salle en gardant le dos contre le mur, craignant d’être attaqués par les patients.
Ce n’était pas un endroit agréable où vivre, travailler ou venir en visite.
Le Dr Len m’a dit qu’il ne voyait jamais ses patients. Il accepta d’avoir un bureau et de voir les dossiers. Pendant qu’il regardait les dossiers, il travaillait sur lui-même. À mesure qu’il travaillait sur lui-même, les patients commençaient à guérir.

«Après quelques mois, des patients à qui l’on avait dû mettre des entraves furent autorisés à marcher librement, m’a-t-il dit. D’autres, qui avaient dû être lourdement médicamentés commencèrent à abandonner leurs médicaments.
Et ceux qui n’avaient aucune chance d’être relâchés furent libérés.»
J’étais stupéfait.
«Pas seulement cela, poursuivit-il, le personnel commença à se plaire à venir travailler. L’absentéisme et le roulement du personnel prirent fin. Nous avons fini par avoir plus de personnel que nous en avions besoin parce que les patients étaient relâchés et que tout le personnel se présentait pour travailler. Aujourd’hui, cette salle est fermée.»

C'est là que je devais poser la question d'un million de dollars:
«Qu'est-ce que vous faisiez en vous-même qui amenait ces gens à changer?»

«Tout simplement, je guérissais la partie de moi qui les avait créés», a-t-il dit.
Je ne comprenais pas. Le Dr Len a expliqué que la responsabilité totale pour votre vie signifie que tout dans votre vie — simplement parce que c'est dans votre vie — est de votre responsabilité.
En un sens littéral, le monde entier est votre création.

Ouais. Cela est difficile à avaler. Être responsable de ce que j'ai dit ou fait est une chose. Être responsable de ce que chacun dans ma vie dit ou fait est une tout autre chose. Pourtant, la vérité, c'est que si vous assumez la complète responsabilité de votre vie, alors tout ce que vous voyez, entendez, goûtez, touchez ou expérimentez de quelque façon est de votre responsabilité parce que c'est dans votre vie.

Cela signifie que les activités terroristes, le président, l'économie — quoi que ce soit que vous expérimentez et que vous n'aimez pas —, c'est à vous qu'il revient de les guérir. Ils n'existent, pour ainsi dire, que comme des projections venant de l'intérieur de vous. Le problème n'est pas leur, il est vôtre et pour les changer, vous avez à vous changer.

Je sais que cela est difficile à saisir, sans parler que c'est difficile à accepter et à vivre pour de vrai. Le blâme est beaucoup plus facile que la responsabilité totale, mais à mesure que je parlais avec le Dr Len j'ai commencé à réaliser que la guérison pour lui et dans le ho'oponopono signifie s'aimer soi-même.
Si vous voulez améliorer votre vie, vous devez guérir votre vie. Si vous voulez guérir quelqu'un — même un criminel malade mental — vous le ferez en vous guérissant.

J'ai demandé au Dr Len comment il s'y prenait pour se guérir lui-même.
Qu'est-ce qu'il faisait, exactement, quand il regardait les dossiers de ces patients?

«Je faisais juste répéter "Je m'excuse" et "Je vous aime" encore et encore»,
a-t-il expliqué.
«C'est tout?» «C'est tout.»

Il se trouve que vous aimer vous-même est la plus merveilleuse façon de vous améliorer, et à mesure que vous vous améliorez, vous améliorez votre monde.
Laissez-moi vous donner un exemple rapide de la façon dont ça marche:
un jour, quelqu'un m'a envoyé un courriel qui m'a contrarié.
Auparavant, j'aurais traité la situation en travaillant sur mes points faibles émotionnels ou en essayant de raisonner avec la personne qui avait envoyé le message désagréable.
Cette fois-là, j'ai décidé d'essayer la méthode du Dr Len. Je répétais en silence
«Je m'excuse» et «Je vous aime»,
je ne le disais à personne en particulier.
J'évoquais simplement l'esprit d'amour pour guérir en moi ce qui avait créé la circonstance extérieure.
En dedans d'une heure j'ai reçu un courriel de la même personne.
Il s'excusait pour son message précédent.

Rappelez-vous que je n'avais pris aucune mesure extérieure pour obtenir ces excuses. Je ne lui avais même pas répondu.
Pourtant, en disant «Je t'aime», j'avais en quelque sorte guéri en moi ce qui le créait.

J'ai par la suite participé à un atelier de ho'oponopono animé par le Dr Len. Il a maintenant 70 ans, il est considéré comme un grand-père chaman et il est quelque peu solitaire.

Il a louangé mon livre The Attractor Factor. Il m'a dit qu'à mesure que je m'améliorerai la vibration de mon livre augmentera et que chacun le sentira quand il le lira. Bref, dans la mesure où je m'améliorerai, mes lecteurs s'amélioreront.

«Qu'en est-il des livres qui sont déjà vendus et qui se trouvent un peu partout (out there)?», ai-je demandé.
«Il ne sont pas "un peu partout"», a-t-il expliqué, m'étonnant encore une fois avec sa sagesse mystique. «Ils sont encore en vous.»
En résumé, il n'y a pas d'un peu partout.

Cela prendrait un livre entier pour expliquer cette technique avancée avec la profondeur qu'elle mérite. Qu'il suffise de dire que chaque fois que vous voulez améliorer quelque chose dans votre vie, il n'y a qu'une seule place où regarder:
en vous.

Quand vous regardez, faites-le avec amour.


* Ho'oponopono signifie rendre droit, rectifier, corriger. (Note de la traductrice)
___________________________________________________________
Traduit de l'anglais (USA) par Andrée Thouin avec la permission de l'auteur.
Texte original : http://www.freewebs.com/shamanism/articles.htm
Site de l'auteur : http://www.mrfire.com

Quatre petite phrases qui font des miracles:
"je suis désolé"
"Je te pardonne"
"je t'aime"
"Merci" J'avais le goût de partager cela avec vous....Itza

Allo ma belle Itza , contente de te revoir parmi nous , comment vas-tu et comment va Rita ?

si tu veux , tu iras voir dans la section thérapies énergétiques et leurs compléments car moi aussi , j'en avais déjà parler de cette guérison hawaîenne , super hein , moi aussi je trouve ça intéressant et merçi d'en avoir parlé ...

bisous natou xx

allo les filles, comme il na pas hasard , j'ai entendu parler de cette technique quelque fois depuis 2 mois, c'est peut être un signe qui me dit de le prendre de cours là alors j'vais me trouver un enseignant ....
si je ne me trompe pas, il y a Olivier Magnan à Montréal qui le donne,
je vérifie et je vous reviens

Eh oui Ange bleue, tu m'en as parler la semaine dernière justement ! Tu reçois donc toi aussi les courriels de Olivier Magnan ???? Moi aussi.....lolllll.

Re-bienvenue Itza, ça fait un ti-bout. Contente de te revoir. Comme dis Natou, oui justement je disais à Ange bleue que Natou avais déjà envoyé un post sur le sujet, d'aller lire. Et toi, te voilà avec cet:HO'OPONOPONO ! Donc, y'a vraiment pas de hasard hein Ange bleue ?

Bisous gang XXX

Ben oui hein Divine ya pas d'hasard, mais il y a toute sorte de définition
pour le ho'oponopono , j'aime bien l'explication de itza
oui Divine je reçois les pubs de cours d'Olivier Magnan mais il ne le donne pas ce cours,
je vais aller fouiner sur le site que itza à mit comme source
Merci les filles, on est jamais assez vieux ou vieille pour apprendre

Mais Ange bleu il te faut dire souvent les quatre petites phrases pour toi ...pour d,autres personnes avec les quelles tu as de la difficulté...sans vouloir les changer cependant...dès que tu fais cet exercice tu te place dans une atitude positive et d,amour inconditionnel et c'est là que le miracle arrive...il se peut que pour certaines personne tu aies de la difficulté à dire "je t'aime" mais un bon jour tu seras capable et tu verras autrement ce qui te dérangait...tu n'a pas besoin de dépenser des sous ...

OH oui!!
Depuis que je le fais des personnes se transforment , changent d'attitude , et moi aussi d,ailleurs
j,avoue que le Je t'aime au début même pour soi tiraille pour le vrai...
Je vois les gens avec d'autres lunettes....je me regnarde autrement
des miracles se produisent ...c'est l'apprentissage de l'amour inconditionnel pour soi et les autres...
en tous cas moi ça marche et c'est pour cela que je l'ai partager...

Donc, lorsque nous disons ces phrases il faut en même temps penser...à soi, pour le faire pour soi, et penser à quelqu'un en particulier pour lorsque l'on veux le faire pour lui ou elle. C'est ça ? Est-ce comme ça que tu fais ?

Tu as tout compris...tu vas voir....

ITZA ! XX

Bonjour, je me permets de vous envoyer ce message afin de vous faire découvrir notre nouveau titre intitulé : Tout Est Parfait. Ci-joint un lien vous permettant d'aller visionner un clip sur youtube, d'y retrouver en dessous de la vidéo les paroles et d'y laisser éventuellement un commentaire. Nous vous remercions pour votre contribution à découvrir et faire connaitre autour de vous cette chanson. Bon nettoyage. Merci.

PDS

Sylvain

PS : Vous pouvez écouter et voir la vidéo en Haute Définition pour cela il vous suffit de changer en bas à droite de la vidéo 360p en 1080p, merci

https://www.youtube.com/watch?v=2hjlz10uWQE

Fiével bravo pour cette trouvaille

Parfait, c'est ce qu'il me fallait retrouver, le fait de faire Un avec soi-même de cette manière.

Un grand merci pour ça.