Les sons de guérison

**Divine/Adm** Jeu 18 Nov - 22:50

Voilà, je vous partages ici les sons de guérisons que nous avons pratiqués lors de notre soirée mensuelle du groupe Spiri24.

Cette méditation par les sons est fondée sur une ancienne pratique taoïste qui se sert du pouvoir vibratoire des sons pour aider les organes du corps à transformer les émotions négatives.

Cette méditation est particulièrement efficace le soir puisqu'elle permet d'évacuer les émotions négatives accumulées pendant la journée.

Chaque son doit être répété six fois.

Vous pouvez mettre en bruit de fond, une musique inspirante, allumer une chandelle si le coeur vous en dit. Faites-là environ une demie-heure avant d'aller au dodo. Particulièrement efficace entre 21h et 23h.

Assoyez-vous sur une chaise et respirez profondément. Entre chaque temps où vous aurez fait une fois le son, prenez bien le temps de reprendre une bonne respiration abdominale et laisser le son aller jusqu'à ce que vous n'ayez plus de souffle.

Nous commençons.

Premier son: Son des Poumons: SSSSSSSS (serpent) (6 fois)
Ce son permet de dissiper la tristesse ou le découragement et fait place au courage, au discernement et à la force.

Deuxième son: Son des Reins: TCHUUUUUUUU (6 fois)
Ce son permet de dissiper la peur, le stress et la fatigue et fait place au calme au silence et à la paix.

Troisième son: Son du Foie: CHHHHHHH (chut) (6 fois)
Ce son permet de dissiper la colère, la frustration et le ressentiment et fait place au pardon, au geste positif et à la générosité.

Quatrième son: Son du Coeur: HAAAAAA (6 fois)
Ce son permet de dissiper l'agitation, l'impatience et la haine et fait place à l'amour, à la joie de vivre, au respect, à l'honneur et à l'honnêteté.

Cinquième son: Son de la Rate: GRRRROOOO (6 fois)
Ce son permet de dissiper l'anxiété, l'angoisse, l'agitation mentale et fait place au focus, à la réceptivité et à la constance.

Sixième son: Son du Triple Réchauffeur (trois foyers): HHIIIIIIIII (6 fois) (visualiser en même temps une énergie rouge profond qui nous énergise tout entier)
Ce son permet d'harmoniser et de répartir également l'énergie entre la tête, le thorax et le ventre.

Avant de faire le dernier son, enveloppez-vous dans un beau cocon de couleur verte afin de vous protéger des énergies autour de vous.

Son extra: HOMMMMMM (6 fois)

Note sur le triple réchauffeur: C'est un méridien Yang associé à l'été et à l'élément feu qui contient 3 foyers d'organes. Réchauffeur supérieur: les poumons. Réchauffeur moyen: rate/pancréas, estomac. Réchauffeur inférieur: intestins, vessie. Le Réchauffeur supérieur reçoit, le Réchauffeur moyen transforme et le Réchauffeur inférieur élimine. Le triple réchauffeur est représenté par cette superstructure de chaque foyer du corps où sont situés ces organes. C'est la ligne médiane de ces fonctions, donc une ligne énergétique du corps permettant à l'énergie Yang d'y circuler dans ces trois foyers.

Invité Sam 20 Nov - 15:15

wow Divine super ! tu le sais que j'aime ça ce genre d'exercices , je commence ce soir cheers

, merçi !

natou xx

Ange bleue Sam 20 Nov - 15:27

oui moi aussi je suis comme vous 2 les filles, j'aime et j'y crois aux son de guérison merci
belle Divine xxx

Marie-Danielle Sam 20 Nov - 20:03

Merci Divine de partager ces perles avec nous ! Immédiatement en lisant ces infos, j'ai pensé à les imprimer et les laisser à la vue...je vais faire ces exercices dès ce soir.... oiseauange